Съвети

Когато бях по-млада, рядко мислех за слънцезащитата. Както повечето хора, обичах да прекарвам дълги часове на плажа, мислейки, че слънчевият тен е най-красивият аксесоар. Но с годините осъзнах, че слънцето може да бъде не само приятел, но и най-големият враг на кожата ми. Първите бръчици около очите, леките тъмни петна по челото – това бяха сигнали, че трябва сериозно да преосмисля подхода си към слънцезащитата. И най-важното – разбрах, че не всяка кожа има еднакви нужди. Всяка жена трябва да избере правилната слънцезащита спрямо типа на своята кожа. Избор на слънцезащита според типа кожа Винаги съм имала комбинирана кожа –...

Розацеята е хронично кожно заболяване, което може да бъде предизвикано от различни фактори като слънчева светлина, стрес, алкохол или определени храни. Лечението може да бъде предизвикателство, особено ако не искаш да разчиташ само на медицински кремове и предпочиташ натурални алтернативи. Затова реших да изследвам какво предлагат естествените съставки и как биха могли да помогнат при лечението на розацея. Екстракт от лайка Лайката е една от първите съставки, които открих в моето търсене на натурални решения за успокояване на кожата с розацея. Тя е известна със своите противовъзпалителни и успокояващи свойства и е идеална за чувствителна кожа. Лайката има флавоноиди, които...

След като изпробвах какво ли не, открих, че най-ефективни са онези продукти, които използват натурални съставки и работят бавно, но сигурно. Ако търсиш решение за изсветляване на тъмни петна и пигментация, ето моят опит и препоръки за най-добрите натурални съставки. Ниацинамид (витамин B3) Едно от първите неща, които открих, беше ниацинамидът. Тази активна съставка не само помага за регулиране на производството на меланин (който е отговорен за пигментацията), но също така подобрява текстурата на кожата и намалява възпаленията. Винаги предпочитам да използвам серуми с ниацинамид, тъй като те лесно се абсорбират и не оставят мазен филм. Първоначално се страхувах, че...

Винаги съм си мислила за хиалуроновата киселина за нещо много агресивно за кожата - все пак, кой би си помислил, че нещо, което съдържа думата „киселина“, би било добро за хидратация? Но след като започнах да разбирам повече за това невероятно съединение, открих, че хиалуроновата киселина е всъщност една от най-нежните и ефективни съставки, която може да се включи в грижата за кожата. Спомням си, че първият ми опит с хиалуронова киселина беше съвсем случаен. Бях на път да сменя овлажняващия си крем, когато попаднах на такъв, който твърдеше, че съдържа хиалуронова киселина за „ултра хидратация“. Реших да му дам...